Cabinet Psihologie Cluj-Napoca OROSZ MARIA

Informații generale

Cabinetul functioneaza cu acreditarea Colegiului Psihologilor din Romania, iar specialitatea de competenta este psihoterapeut practicant sub supervizare in psihoterapii cognitive si comportamentale.
Am ales aceasta profesie pentru a ma cunoaste si a ma intelege mai bine, si in egala masura din dorinta de a transmite din cunostintele mele celor din jurul meu. Viata noastra, a fiecaruia este traita cu sentimente si emotii, unele pozitive, altele negative. Ni se intampla tuturor sa ne simtim uneori tristi, deprimati, anxiosi, sau sa ne fie frica. Aceste emotii pot fi de ajutor, ele ne transmit faptul ca ceva ne blocheaza in atingerea scopurilor si prin intermediul lor comunicam sentimentele noastre si celor din jur. Oameni fiind, nu putem scapa de emotii si nici nu ar fi de dorit, acestea sunt parte a naturii umane. Ceea ce putem face impreuna este sa invatam gestionarea emotiilor negative si modificarea emotiilor disfunctionale care ne blocheaza scopurile.
“Cand suntem captivii unei emotii nepotrivite interpretam ceea ce se intampla prin prisma a ceea ce simtim, ignorand informatiile care nu se potrivesc. Emotiile schimba felul in care vedem lumea si interpretam actiunile celorlati. Nu ne intrebam de ce simtim o anumita emotie; cautam, in schimb, s-o confirmam.”(Paul Ekman).